Ar esate sporto salės žmogus? Tai gali suteikti užuominų jūsų asmenybei

kūno pastatas, kilnojantis svarmenis ant dantenos

Tai, kur mėgstate sportuoti, gali atskleisti



Didžiosios Britanijos psichologų draugijos metiniame susitikime sausio 11 dieną pristatytas tyrimas rodo, kur žmogus mėgsta mankštintis, gali suteikti svarbių patarimų jų asmenybei.

Pavyzdžiui, ekstravertiški tipai ir žmonės, pasikliaujantys objektyvia logika ir (arba) kasdienybe, labiau linkę į sporto salę.

vėžys vyras ožiaragis moteris seksas

Kita vertus, kūrybingi žmonės, ypač žmonės, kuriems patinka dirbti su naujomis idėjomis, ir asmenys, kurie daugiau dėmesio skiria jausmams ir vertybėms, o ne logikai, gali geriau derėti su lauko veikla, pavyzdžiui, dviračiu ir bėgimu.



Johnas Hackstonas, psichologas ir OPP minties lyderystės vadovas, pasidalino išvadomis su konferencijos nariais.

Jei nežinojote, OPP priklauso CPP, Kalifornijoje įsikūrusiai organizacijai, priklausančiai „Myers-Briggs Company“. Jei „Myers-Briggs“ skamba pažįstamai, tai yra todėl, kad jie sukuria garsiąją „Myers-Briggs Type Inventory“ (MBTI).

Daugiau: 10 galingų treniruoklių salės motyvacijos!



„Svarbiausias patarimas iš šio tyrimo yra tai, kad nėra vieno tipo pratimų, tinkančių visiems“, - dalijosi mintimis Hackstonas.

„Gali būti spaudimas sekti minią į sporto salę arba užsiregistruoti naujausiame mankštos madoje, tačiau jiems būtų daug efektyviau pritaikyti savo asmenybės tipą prie mankštos plano, kuris greičiausiai tęsis laiko išbandymą, - priduria Hackstonas.

Keletą šalių apimančiame tyrime dalyvavo daugiau nei 800 žmonių.

meilė skorpionui ir vėžiui



'Mes norėjome ištirti, kaip organizacijos galėtų padėti savo darbuotojams tobulėti mankštindamiesi, nustatydami, kad asmens asmenybės tipo suderinimas su tam tikru pratimu gali padidinti ir efektyvumą, ir žmogaus malonumą tuo', - dalijosi Hackston.

Kalbėjosi „BeCocabaretGourmet“ Daktaras Gregas Harmsas , licencijuotas psichologas Čikagoje už savo tyrimo įspūdžius.

„Manau, kad tyrimas yra įdomus, bet nesu tikras, ar galime apibendrinti išvadas plačiajai populiacijai. Vis dėlto rezultatai gali padėti žmonėms geriau suprasti jų santykį su fizine veikla “, - sakė Harmsas.

mano gėjų istorija pirmą kartą

„Turėkite omenyje, kad asmenybė yra daugiafaktorinio pobūdžio. Tai labiau įtraukta nei ten, kur mėgstate užsiimti kardio “, - priduria jis.

Šaltinis: Didžiosios Britanijos psichologų draugija